2011年08月10日
真夏の健康管理－熱中症の症状と原因について
真夏の健康管理－熱中症の症状と原因について
〇熱中症の症状について
今年は気候のせいか、熱中症にかかりやすい人が多いそうです
熱中症は主に、体温上昇によって脱水症状や意識障害を引き起こすもので
主に高温多湿、風が弱く日差しが強い日などに発症しますから、
真夏日はもちろん梅雨明けの時などにも多く見られます
症状が重たい場合には適切な処置をしないと死亡する場合もありますので要注意
熱中症には主に3つのレベルに分けられるそうです
レベル１
熱中症でもまだ軽度の状態では、立ちくらみやめまいが起こります
こむらかえり等の筋肉の痙攣や汗が止まらい症状が起こります
レベル２
レベル１の症状に加え、吐き気、嘔吐、頭痛、体のだるさが加わります
このレベル１とレベル２の症状では、まだ意識がしっかりしているので
涼しい場所に移動して水分補給を行い、ゆっくりと休ませることが必要です
この時衣服を緩めて、団扇で仰いであげるのもよいですね
レベル３
過度な体温上昇とによって気分が悪くなります。
まっすぐに歩けなかったり、体にけいれんが起こったりします。
また脱水症により意識障害なども起こる可能性もあります
この時は自分で水分補給ができない可能性もあるのですぐに救急車を呼んでください
〇熱中症が起こる原因について
☆体温調整システムが機能しなくなる
通常の気温では、体の中にこもった熱は皮膚から放散されますが
気温が皮膚の温度よりも高くなると皮膚から体内の熱を逃がせなくなります
皮膚表面に血液が集中する状態が続くと、
脳や心臓に使用される血液の量が減少して、脳や心臓に負担がかかります
熱中症になった時、団扇であおいだりして皮膚温を下げるのはこのためですね
☆大量の発汗がミネラル不足を起こす
体内の温度を下げるために、体は大量の汗を流します
体内では汗を作るために、体内の水分が減少し脱水症状を引き起こします
また汗には多くの塩分やミネラル分が含まれるので、体内にミネラル不足が起こります
ただ、体内の水分が一定量を下回ると、汗が出にくくなるので
体内の温度はどんどん上昇していきます。
そのために定期的な水分補給がひつようになります。
次回は熱中症の予防法と子供、老人の熱中症対策についてです
タグ ：夏の健康管理
2011年08月10日
からだ・はうすはお盆も営業です
からだ・はうすはお盆も営業です
からだ・はうすは、年中無休です
（薩摩いろはの湯が休日となる毎月第2火曜のみ、いろはの湯店のみ休みです）
土日はもちろん、お盆やお正月も私達は営業いたします
皆さんがゆっくりとくつろいでくださるように
そしていつでも、マッサージが受けられるように毎日営業します
からだ・はうすグループは全店男女共用ですので、
男性の方もアロマテラピーのオイルマッサージやフェイシャルのコースが受けられます
この機会に、ゆっくりとお体をお安めになってくださいね
お盆の営業時間のお知らせ
からだ・はうす いろはの湯＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
13日、14日、15日 朝10時～23時 （予約受付は21時30分まで）
からだ・はうす オプシア＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
13日、14日、15日 朝10時～22時 （予約受付は21時まで）
からだ・はうすフレスポ国分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
13日、14日 朝10時～22時 （予約受付は21時まで）
15日 朝12時～22時 （予約受付は21時まで）
シャプラ・アミュプラザ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
13日、14日、15日 朝10時～21時 （予約受付は20時まで）
シャプラ・サンロイヤル＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
13日、14日、15日 昼14時～23時 （予約受付は22時まで）
各店では十分にスタッフをそろえておりますが、この時期は大変混みあいますので
できうる限り予約をお願いいたします。予約は45分以上のコースでお願いいたします
お盆に帰省されたご家族やご友人もご一緒にどうぞ！！
からだ・はうすグループの8月のキャンペーン＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
からだ・はうす各店では、現在リンパ・マッサージのキャンペーンを行っています
脚のリンパ液の流れを良くしていきます
脚のむくみや疲れがある方にはお勧めいたします
料金は店舗により異なりますので
脚の30分コース 3000円～3800円
脚全体の50分コース （足裏マッサージ付） 5000円～5800円
どんな施術があるか知りたい方はこちら
セラピーのご案内
〇店舗のご案内・・年中無休（いろはの湯店のみ第2火曜定休）
料金は各店舗により異なりますので必ずぎご確認ください
土日祝日は込み合いますので電話予約をお願いします。
各店舗の案内は店舗名をクリックしてください
シャプラ・アミュプラザ 099-251-5707 10:00～21:00
からだ・はうす・オプシア 099-259-1126 10:00～22:00
からだ・はうす・いろはの湯 080-3963-3676 12:00～23:00（土日祝10時～）
からだ・はうす・フレスポ国分 0995-45-9001 12:00～22:00（土日祝10時～）
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