からだ・はうすの「癒してHAPPY」

鹿児島でヒーリングサロン「からだ・はうす」を経営しています マッサージやヒーリング、そしてスピリチュアルなことが大好きです ブログでは、セラピーの事、花や植物、鹿児島のグルメ、そしてみなさんの役に立つ健康情報をお知らせいたします。

2013年07月05日

養生塾２　積極的に生きるパワーを持ちましょう

養生塾２　積極的に生きるパワーを持ちましょう

養生塾２　積極的に生きるパワーを持ちましょう

帯津先生は、良く「攻めの養生」という言葉を使います

面白い言葉ですね
これはどういう事かというと、人間は年を取ると生きることに消極的になってしまいます。

けがをするといけないから、外出はしないとか・・
疲れるから趣味もしないで家でゴロゴロ・・

そうなると人間は生きる活力がなくなって一気に年を取ってしまいます
それこそ病気の始まりですね

年をとっても、いつまでも楽しくやりたいことをやって過ごす
好きな事をしていると年齢も忘れて元気になってしまいます

いつも楽しいこと素敵な事、あるいは素敵な人に心をときめかせて生きる
これが健康で長生きするコツなのです

私も、実は50歳を過ぎてから「少女時代」の大ファンになりました
ツアーがあると3～4回はかならず見に行きます
そしてメンバーが出てくると、誰よりも大きな声で「ユリ！ユナ！」とか叫ぶのです

これこそ私にとって心のときめき、生きる源、人生の大爆発です
こんな体験をしていると年取ることなんて忘れてしまいよね
これが攻めの養生です　（笑）

もちろん、攻めの養生、相手は素敵な女性だけでなくても良いのですよ
たとえば登山だったり、俳句だったり、社交ダンスだったり・・・

自分が生きがいとなることを感じることができれば、それが最高ですね
私の両親も、やはりゲートボールに、夫婦してはまっています
大会で、どちらが活躍するか、張り合っているようです

きっと楽しいことをしていると年を取ることさえも忘れてしますよね




からだ・はうすの各店舗のご案内はこちら　全店毎日営業
皆さんも心も体も元気に過ごしましょうね

〇シャプラ・アミュプラザ　　アミュプラザ鹿児島4階　
099-251-5707 　　営業時間　10:00～21:00
ネット予約はこちらから

〇からだ・はうす　中央駅店　鹿児島中央駅前　１番街入口
099-206-0213 　 　営業時間　11:00～20:00
ネット予約はこちらから

〇シャプラ・サンロイヤル　　鹿児島サンロイヤルホテル12階　　
099-258-0939 　 　営業時間　14:00～23:00
ホテルの温泉が無料で入浴できます
ネット予約はこちらから
　
〇からだ・はうす　オプシア　　オプシアミスミ１階　
099-259-1126 　　 営業時間　10:00～22:00　
ネット予約はこちらから

〇からだ・はうす　いろはの湯　　薩摩いろはの湯２階
080-3963-3676　 　営業時間 12:00～23:00（土日祝10時～）第２火曜休
５０００円以上のコースは入浴料無料
ネット予約はこちらから

〇からだ・はうす・フレスポ国分　　霧島市フレスポ国分１階
0995-45-9001　　　営業時間　10:00～22:00
ネット予約はこちらから




タグ ：アロマ鹿児島健康

同じカテゴリー（養生塾）の記事画像
養生塾13　苦しくても楽しい人生
養生塾12　感謝の気持ちも長生きのコツ
養生塾11　元気に生きるコツ・自分をほめること
養生塾10　気が強い人、気が強い場所
養生塾９　気をたかめるコツ　
養生塾8　長生きの秘訣呼吸法
同じカテゴリー（養生塾）の記事
 養生塾13　苦しくても楽しい人生 (2015-12-15 09:00)
 養生塾12　感謝の気持ちも長生きのコツ (2015-12-13 08:00)
 養生塾11　元気に生きるコツ・自分をほめること (2015-12-11 09:00)
 養生塾10　気が強い人、気が強い場所 (2015-12-09 09:00)
 養生塾９　気をたかめるコツ　 (2015-12-07 09:00)
 養生塾8　長生きの秘訣呼吸法 (2015-12-05 09:00)

Posted by 瀬戸　武志 at 14:12│Comments(0) │養生塾
このBlogのトップへ
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
養生塾２　積極的に生きるパワーを持ちましょう
    アイコン（絵文字）の挿入
    コメント(0)