2011年07月16日
リンパマッサージで自分磨き９ デコルテ美人で夏に備える
リンパマッサージで自分磨き９ デコルテ美人で夏に備える
これから夏本番、どうしても薄着になりTシャツを着たときも肩から胸周りが気になりますね
さてデコルテ美人になるためには、胸や肩回りに老廃物がたまってしまってはいけません
最近はPCの使用で、猫背になったり肩回りが疲労でむくんでいる人も多いようです
そのような時リンパマッサージを行ってきれいなデコルテ美人になりましょう
リンパ・マッサージで一番大切なリンパ節は鎖骨リンパ節です。
特に、左側の鎖骨リンパ節は、体内のリンパ節のうちでもっとも重要なポイントです。
それは全身を流れるリンパ液のほとんどがここで「鎖骨下静脈」と合流して心臓に戻るからです
つまり、体中の老廃物がここに集められるのでとても詰まりやすくなります。
ですから、他のリンパ節に先駆けて、ここをマッサージしてきれいにしておきましょう
【鎖骨リンパ節へのマッサージ】
１、鎖骨リンパ節を、やさしく、3秒くらいかけて押してください。
そのあと、同じく3秒くらいかけて離してください。これを、数回繰り返します。
２、次に鎖骨の下、胸の上部にあたる部分を胸の胸骨から鎖骨に向かって４指でさすります
３、後頭部から、首後面そして肩にかけて老廃物やリンパ液を
鎖骨リンパ節に向かって押し流すようにさすります
４、首の前面のストレッチも入れてみましょう
やはり首にしわが出るのも、リンパ液の流れが悪いためです
首をぐーつと後ろにそらして、首の前面を伸ばしながら
４指で顎から首の付け根、鎖骨下リンパ節に向かってさすっていきましょう
朝起きたときや、寝る前など、いつでもOKです。
毎日の習慣にして皆さんで、デコルテ美人になりましょうね
【からだ・はうす各店では、脚のリンパ・マッサージのキャンペーン中です】
皆さん夏に向けて、脚のむくみや疲労をとるために一生懸命です
お客様から感想を頂きましたのでご紹介します。
〇K様より、アロマ(オイル)マッサージ３０分とリンパマッサージの
組み合わせコースの感想を頂きました
リンパマッサージは滞った老廃物が
スッと出ていくようで気持ちよかったです
明日スッキリしているのではと楽しみです
気持ちよくてウトウトしてしまうのが
もったいなくて残念なのですが…
〇Ｒ様より、７月１日より始まりましたキャンペーンコース
『リンパマッサージ』の感想をいただきましたありがとうございます
今年初めてのからだ・はうす利用で、選んだコースは
今日７月１日から始まったリンパマッサージ(足裏と脚全体のコース)
脚はいつも普通の足ツボマッサージしか経験がなかったので
脚のリンパマッサージは、ぜひ受けてみようと思いました
足ツボと違い、グイグイ グリグリと血流が感じられるような
刺激の強いマッサージ、ほんと気持ち良かったです
脚のむくみが一気に解消されたような、とても軽い感じがします。
スタッフの女性の力強い施術技術は素晴らしいと思いました。
顔のリンパマッサージもあると良いですね
入浴料込みで、この料金は良心的だと思います
（入浴料込は、いろはのゆ店のみです）
〇店舗のご案内・・年中無休（いろはの湯店のみ第2火曜定休）
料金は各店舗により異なりますので必ずぎご確認ください
土日祝日は込み合いますので電話予約をお願いします。
各店舗の案内は店舗名をクリックしてください
シャプラ・アミュプラザ 099-251-5707 10:00～21:00
からだ・はうす・オプシア 099-259-1126 10:00～22:00
からだ・はうす・いろはの湯 080-3963-3676 12:00～23:00（土日祝10時～）
からだ・はうす・フレスポ国分 0995-45-9001 12:00～22:00（土日祝10時～）
皆様のご来店をお待ちしております。脚のリンパマッサージは全店で行っております
Posted by 瀬戸 武志 at 09:27│Comments(0)
│リンパマッサージ
