からだ・はうすの「癒してHAPPY」

鹿児島でヒーリングサロン「からだ・はうす」を経営しています
マッサージやヒーリング、そしてスピリチュアルなことが大好きです
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2014年01月28日

お体の症状別マッサージ 首肩のこりー眼精疲労

お体の症状別マッサージ 首肩のこりー眼精疲労



原因2 首肩のこりー眼精疲労

現代人に一番多いのがこの眼精疲労による首肩のこりです。
目の長時間の使用によって視神経が疲労し後頭部に大きな緊張とこりが生れますので、首筋から肩、腕にコリとだるさがおこります。

また長時間のパソコン操作も加わることによってその症状は一段と悪化します。
左右の視力差がある方は、偏頭痛や左右どちらかに、より大きな肩こりが生れます。

からだ・はうすのマッサージが最も効果を上げるのはこの原因による肩こりなどの症状です。
2番(眼精疲労)の方にお勧めしたいのは、お顔、もしくは頭のマッサージです

☆お顔のマッサージ

からだ・はうすのフェイシャルは、お顔のこりをしっかりほぐしていきますので、目の周りにある眼輪筋と呼ばれる筋肉もしっかりほぐしていきます。

この眼輪筋の疲労が蓄積すると顔のむくみや目の落ち込みなどにもなります。
またこの眼輪筋をほぐすことによって目の疲労も回復します。
長時間目を酷使される方にはぜひお勧めしたいコース。

☆ヘッド・マッサージ
目の疲れは当然頭の疲れ、頭をマッサージすることで、眼精疲労(視神経の疲れ)を回復させることができます。
15分のコースは頭だけですが、30分のコースは肩や首のマッサージも入りますから、
眼精疲労の方には理想的なコースです



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