AYUに会いTAI 2 タイ古式マッサージについて
AYUに会いTAI 2 タイ古式マッサージについて
タイ古式マッサージとは？
★タイで2500年も前から伝わるある伝統的なマッサージで、
ブッタ(お釈迦様)の主治医「シワカ・コマラパ」という人が
治療として生み出したマッサージと云われています。
★目には見えないですが、体に「セン」と呼ばれる
エネルギーライン(経絡)があります。
その「セン」が足には集中しているため、
足を重点的にすることで体の気の流れを良くし、
血行が良くなり、自然治癒力を高めてくれます。
★タイ古式マッサージと言えば「２人ヨガ」ともいわれるように、
特殊なストレッチ・ポーズを使用しますが、
ＡＹＵは皆さんの体に負担をかけないように、
よく体の筋肉をほぐして、無理なく行っています。
こんな時にはタイ式を！！
★ なかなか運動ができない時
★ ショッピングなどで歩き回って足腰が疲れた時
★ ゴルフの後に！
★ ストレスで体に疲れがたまった時
こんな効果がかんがえられます・・・
★ ダイエット効果、運動機能を高める
★ 冷え性、だるさ、足のむくみ改善
★ 運動不足による肩こり腰痛の改善
★ 胃腸の機能を良くします、便秘の方におすすめ！
タイ式美人になるかもね、・・・ヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ
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